15 Οκτ 2011

45 Κινήσεις Λεπτής & Αδρής κινητικότητας στο σπίτι.



45 κινήσεις που μπορεί να κάνει κάθε παιδί στο σπίτι οι οποίες βοηθούν πολύ στην εξάσκηση της λεπτής και αδρής κινητικότητας του. Η εξάσκηση σε αυτές τις δύο κατηγορίες κινήσεων αποτελεί βασική προυπόθεση για την κατάκτηση της γραφής.
  1. φυλλομετρώ βιβλίο, περιοδικό κα.
  2. ανεβαίνω σκαμπό για να φτάσω κάτι
  3. σκουπιζω με πετσέτα τα πιάτα (μπολ, πλαστικά)
  4. πίνω με ποτήρι
  5. τρώω με το κουτάλι
  6. καρφώνω με το πιρούνι
  7. χοροπηδάω
  8. τρέχω
  9. ανεβαίνω και κατεβαίνω σκαλιά
  10. χτενίζομαι
  11. βάζω και βγάζω τα ρούχα μου
  12. κουμπώνω-ξεκουμπώνω
  13. τραβάω το φερμουάρ
  14. μουτζουρώνω
  15. κόβω με ψαλίδι
  16. κρεμάω τη πετσέτα
  17. διπλώνω τα ρούχα μου
  18. κόβω με τα χέρια μου ψωμί, μαρούλι κτλ.
  19. αλοίφω το ψωμί μου
  20. ανακατεύω κατσαρόλα, γάλα κα.
  21. σκουπίζομαι όταν λερωθώ
  22. προσπαθώ-τεντώνομαι να φτάσω κάτι
  23. σκίζω χαρτιά
  24. τσαλακώνω χαρτιά
  25. τρίβομαι με σφουγγάρι
  26. λούζομαι
  27. ζυμώνω – πλάθω
  28. βάζω και βγάζω το κοκαλάκι στα μαλλιά μου
  29. ξεσκονίζω
  30. ανεβαίνω – κατεβαίνω μόνος μου απο την καρέκλα, καναπέ
  31. βάζω – βγάζω τα παπούτσια μου
  32. αλοίφω με το πινελάκι το λάδι ή το βούτυρο
  33. πληκτρολογώ στον υπολογιστή
  34. πλένω τα δότια μου
  35. βιδώνω το καπάκι (οδοντόκρεμας, βαζάκι κα.)
  36. δένω τα κορδόνια μου
  37. στέκομαι στο ένα μου πόδι
  38. ρίχνω κέρματα σε κουμπαρά
  39. βάζω τα μανταλάκια στα ρούχα
  40. βγάζω τα μανταλάκια απο τα ρούχα
  41. πλένω τα χέρια μου
  42. ξεφλουδίζω μια μπανάνα, ένα μανταρίνι
  43. κλειδώνω – ξεκλειδώνω μια πόρτα
  44. ανοίγω – κλέινω μια πόρτα με το πόμολο
  45. βάζω τα κεράκια σε μια τούρτα

Οι παραπάνω δραστηριότητες (ανάλογα με την ηλικία) απευθύνονται σε όλα τα παιδιά απο 3 ετών και πάνω και βοηθούν ιδιαίτερα τα παιδιά που κάνουν εργοθεραπεία εξαιτίας της δυσκολίας και της αδεξιότητας που εμφανίζουν σε αυτον τον τομέα.


Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολίων/δυσλεξίας
email: amitrakaki@gmail.com
fb & twitter





Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Θα χαρώ να έχω σχόλια σας!